先生ー
目がしょぼしょぼするよ
むむむ
勉強のしすぎかい？
一週間後に学校の試験があってさー
勉強してもすぐ忘れてしまってイライラするんだよね
試験勉強でストレス溜まってるんだねー
もしかしたらあれかもしれないなー？？
あれってなんですかー？
肝血虚による眼精疲労かもしれないね！！
肝血虚
学校で習った覚えはあるけどなー
じゃあここでちょっと復習でもしようか！
【肝】
将軍の官
陰中の陽
罷極の本
背の第九胸椎につく
謀慮これより出づ
【疏泄】
①情志の調節
②気機の調節
③脾胃の補助
④月経の調節
【昇発・条達】
筋、目、涙、酸、爪、怒
【肝の不調】
▫️血流量の異常：貧血・手足の筋の痺れ、痙攣、生理不順、閉経、目が乾くなど
▫️情志不安定：イライラ・易怒・抑うつ・不満が多いなど
▫️気、血の停滞：脹痛・口苦など
【肝血虚】
▫️肝の血が不足し、目を滋養できない状態。
▫️栄養不足による「滋養できない」タイプ（目のかすみ・乾燥・夜盲）
〈代表的な症状〉
転筋・不眠・多夢・月経量少・舌質淡白・脈細
肝が原因でなる眼精疲労はあと2種類あるんだけどわかるかなー？
やっぱ肝っていったら
［肝鬱気滞］かな〜
学生は［肝鬱気滞］好きだよねー
でも違うよ
正解は肝陰虚と肝腎陰虚だよ
あー聞いたことなるけど
どんな症状か覚えてないなー
なかなか学校の授業だけじゃおぼえられないよね
もう一回一緒に復習していこうか
先生ありがとね
今度こそ頑張って覚えるね
【肝陰虚】
▫️肝の陰液（血・津液）が不足し、虚熱が生じた状態
▫️液体不足で「熱がこもる」タイプ（乾燥＋ほてり・充血・不眠）
▫️目渋・五心煩熱・盗汗・潮熱・舌質紅・舌苔少・脈細数
【肝腎陰虚】
▫️ストレス、五労の長期化、慢性病→肝（肝血→精）と腎（腎精→血）のバランスが失調
▫️腎陰虚＋肝陰虚 ※進行すると→肝陽上亢
〈代表的な症状〉
腰膝酸軟・五心煩熱・盗汗・潮熱・耳鳴り・舌質紅・舌苔少・脈弦細数
よし！！！
しっかり復習できたね
ここからは【眼精疲労】の治療法について考えようか
ついに私の目のしょぼしょぼも治っちゃうのね(^^)
〝肝血虚〟→補益肝血・養血
〝肝陰虚〟→滋補肝陰・滋陰・滋陰清熱
〝肝腎陰虚〟→滋補肝腎
漢字ばっかで難しいね
【肝血虚】
足厥陰肝経に加えて表裏関係から足少陽胆経の経穴を治療穴に用いるといいよ！
▫️厥陰肝経の原穴の太衝
▫️肝の兪穴と募穴の肝兪・期門
▫️少陽胆経の原穴の丘墟・兪穴と募穴の胆兪、日月に補法を行い肝の滋養し肝血の不足を補うといいよ！！
【肝腎陰虚】
肝血虚症の治療穴に足少陰腎経の経穴を加えるといいよ！
腎精を増加させ、肝腎の陰を滋養して陰虚による陽亢を鎮静する。
少陰腎経の原穴の太渓、腎の兪穴と募穴の腎兪、京門など選穴するといいね！！
【肝血虚】
太衝・肝兪・期門・丘墟・胆兪・期門など
【肝腎陰虚】
太衝・肝兪・期門・丘墟・胆兪・期門・太渓・腎兪・京門など
【目に関係する経穴】
攅竹・四白・睛明・太陽・糸竹空・目窓・風池・陽白など
こんな感じで治療できると灸子さんの眼精疲労も楽になると思うんだよね！！
実際に治療やってみようか
うわー
すごいスッキリしました！！！
アフロ先生ありがとう
よかったねー
顔面の治療は出血して内出血しやすいから気をつけてね
【眼精疲労のまとめ】
［眼精疲労］を東洋医学的に見ると〝肝血虚〟と〝肝腎陰虚〟に証だてできる。
〝肝血虚〟なら肝血を補うので太衝・肝兪を選穴
〝肝腎陰虚〟なら肝・胆経の選穴と腎経の太渓・腎兪など選穴
局所で目に効果のある太陽・風池なども選穴すると良い
参考文献
本記事は、はり師・きゅう師国家試験の指定教科書をもとに、鍼灸師である運営者が作成しています。
- 公益社団法人東洋療法学校協会 編『新版 東洋医学概論』医道の日本社
- 公益社団法人東洋療法学校協会 編『新版 経絡経穴概論 第2版』医道の日本社
本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。症状が続く場合や強い痛み・しびれがある場合は、医療機関にご相談ください。
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