肝陰虚とは？原因・症状・舌脈・治法まとめかんいんきょ / Liver Yin Deficiency

肝陰虚（かんいんきょ）は、肝の陰液が不足し、相対的に虚熱が生じた状態の証です。肝血虚が進行して陰液不足になることが多く、目の乾燥・不眠・寝汗・手足のほてり・めまいなどが現れます。舌脈は紅舌・少苔・細数脈が国試超頻出。このページでは肝陰虚の定義から原因病機・主な症状・舌象脈象・治法（滋陰・養陰・滋補肝腎）まで、スライド7枚の内容をまるごとテキストで確認できます。

肝陰虚とは？──肝の潤いが不足した状態

肝陰虚とは、肝の潤い（陰液）が不足した状態です。「陰」とは身体の潤い・静けさ・冷ます力・身体を養う力を指します。陰は身体の潤いであり、不足すると熱（虚熱）が出るのがポイントです。

肝の病証マップでは、肝気鬱結→肝陽上亢→肝火上炎→肝血虚→肝陰虚という流れの中に位置づけられます。肝陰虚の特徴は次の流れです。

• 肝血虚が進行する
• 陰液不足（いんえきふそく）になる
• 虚熱（きょねつ）が出る

全体の流れは「肝陰虚 → 潤い不足（陰液不足）→ 虚熱 → 不眠・寝汗・ほてり（手足のほてり）」。こんな症状ない？のチェックとしては目の乾燥・不眠・手足のほてり・寝汗・めまいが挙げられます。肝陰虚は「陰が不足して虚熱が出る」状態と覚えましょう。

肝陰虚の原因──なぜ潤いが不足するのか

肝陰虚の原因は大きく5つあります。陰は使いすぎると減り、夜更かしは要注意。血虚から進行することも多いのが特徴です。

原因のまとめ（流れ）: 血虚（肝血虚の進行）＋睡眠不足（夜更かし）＋過労・慢性疲労（休めない）＋熱病（高熱・炎症）＋ストレス（気滞の長期化）→ 陰液不足 → 肝陰虚。

陰は「潤い・冷ます力・身体を養う力」。使いすぎや消耗で減ると、虚熱が出て肝陰虚になります。

肝陰虚の症状──潤い不足で虚熱が現れる

肝陰は「潤い・冷ます力」を持っています。不足すると、からだの中で静かな熱（虚熱）が起こり、さまざまな症状につながります。肝陰虚は虚熱がポイントで、夜に悪化しやすいのが特徴です。虚熱による熱感は午後〜夜に現れます。

覚えよう: 陰液不足 → 虚熱 → 不眠・寝汗・ほてり・目の乾燥。

肝陰虚の舌脈──紅舌・少苔・細数脈

潤い不足は舌と脈にも現れます。陰虚は少苔がポイントで、細数脈もセットで覚えましょう。肝陰虚は「潤い不足（陰液不足）」が原因で、舌が赤く、苔が少なくなり、脈は細くて速くなります。

覚えよう: 陰液不足 → 紅舌・少苔 → 細数脈。

肝火上炎との違い

肝火上炎と肝陰虚は舌苔と熱の性質で鑑別します。国試でも問われやすい比較ポイントです。

肝陰虚の治法──潤いを補い、虚熱を静める

基本の考え方は「肝の陰液を滋養し、虚熱を鎮めて、心身のバランスを整える」こと。治法のポイントは「潤い補給」で、身体を冷やしすぎないことも大切です。

覚えよう: 陰液不足 → 滋陰・養陰・滋補肝腎 → 虚熱を鎮める → 陰を補い、身心を整える。

あわせて生活習慣も治療の一部です。辛いもの・アルコール・夜ふかし・ストレスは陰を傷つけ、虚熱を悪化させるため注意しましょう。肝陰虚の治法は「滋陰・養陰・滋補肝腎」で、潤いを補い、虚熱を静めるのが基本です。

国試チェック──頻出ポイント総復習

国試頻出ランキングは ①細数脈 ②少苔 ③不眠・寝汗 ④虚熱 ⑤紅舌 の順。細数脈は超頻出で、少苔もセットで覚えましょう。肝火上炎との違いも大事です。

肝陰虚のキーワード: 陰液不足 → 虚熱 → 紅舌・少苔 → 細数脈 → 滋陰。

まるごとまとめ

肝陰虚とは「肝の陰液が不足し、相対的に虚熱が生じた状態」。キーワードは陰液不足と虚熱です。治法は虚熱を鎮め、潤いを補うこと。

ポイントまとめ: 陰液不足＝潤い不足／虚熱＝ほてり・熱感／紅舌・少苔＝舌のサイン／細数脈＝脈のサイン／滋陰＝治療の基本。