大循環と小循環のしくみ・血液の流れと国試ポイントだいじゅんかんとしょうじゅんかん

血液循環は大循環（体循環）と小循環（肺循環）の2つに分けられます。大循環は左心室→大動脈→全身→大静脈→右心房、小循環は右心室→肺動脈→肺→肺静脈→左心房という閉じたループ（閉鎖循環）で、安静時の成人では約1分で1周します。国試では「動脈＝心臓から出る血管」という定義と、肺動脈は静脈血・肺静脈は動脈血という例外が繰り返し狙われます。

循環には2種類ある — 大循環と小循環

血液循環は大きく2つに分けられます。心臓を中心に、全身へ向かう流れと肺へ向かう流れです。

• 大循環（体循環）…心臓から全身へ血液を送り、全身から心臓に戻る流れ
• 小循環（肺循環）…心臓から肺へ血液を送り、肺から心臓に戻る流れ

合言葉は「右は肺！ 左は全身！」。右心室から出れば肺循環、左心室から出れば体循環です。

大循環（体循環）＝左心室→全身→右心房

大循環は左心室→大動脈→全身の動脈→毛細血管→静脈→大静脈→右心房の順に流れます。全身の毛細血管が物質交換の現場です。

体循環で行われることは2つ。

• ①O2や栄養素を全身へ運ぶ
• ②CO2や老廃物を回収する

つまり大循環は「血液を全身に送って酸素・栄養を配る循環」です。全身に血液を押し出すため、体循環の動脈圧は高いのが特徴です。

小循環（肺循環）＝右心室→肺→左心房

小循環は右心室→肺動脈→肺の毛細血管→肺静脈→左心房の順です。肺胞をとりまく毛細血管でガス交換が行われます。

• CO2を排出する
• O2を取り込む

小循環は「血液を肺に送って酸素を受け取る循環」。距離が短く抵抗も小さいため、肺循環の動脈圧は体循環より低い点が国試頻出です。

心臓と血管は閉鎖循環 — 安静時は約1分で1周

ヒトの循環は閉鎖循環です。ポイントは3つ。

• ①血液は血管の中を流れる（血管外に出て流れることはない）
• ②心臓→血管→心臓の閉じたループになっている
• ③安静時の成人では約1分で1周する

「血液は血管の中だけを回る＝閉じたループ＝閉鎖循環」と覚えます。

動脈・静脈の定義と、動脈血・静脈血の例外

動脈・静脈は酸素の多い少ないではなく、心臓を基準に決まります。

• 動脈＝心臓から出る血液を運ぶ血管
• 静脈＝心臓へ戻る血液を運ぶ血管

一方、動脈血・静脈血は血液の中身で決まります。動脈血はO2が多い鮮紅色の血液、静脈血はCO2が多い暗赤色の血液です。この2つの基準が違うために、次の例外が生まれます。

• 肺動脈…名前は動脈だが静脈血を運ぶ
• 肺静脈…名前は静脈だが動脈血を運ぶ

心拍出量の分配 — 肺は100％

安静時、心拍出量は各器官に次のように分配されます。心拍出量の全量が右心室から肺へ送られるため、肺には全血液（100％）が通るのがポイントです。

また肝臓・腎臓は血流量が多いことも押さえましょう。

循環 総まとめ（国試頻出）

• 小循環＝右心室→肺→左心房
• 大循環＝左心室→全身→右心房
• 肺循環：CO2排出・O2取り込み／体循環：O2・栄養を供給し、CO2・老廃物を回収
• 動脈＝心臓から出る血管／静脈＝心臓へ戻る血管
• 肺動脈＝静脈血を運ぶ／肺静脈＝動脈血を運ぶ
• 肺には心拍出量の100％が流れる
• 体循環の動脈圧は高い／肺循環の動脈圧は低い

「右は肺！ 左は全身！ 動脈は出る、静脈は戻る！」でまとめて覚えましょう。