小臀筋の起始・停止・作用・支配神経しょうでんきん / Gluteus minimus

小臀筋は中臀筋のさらに深部にある筋肉で、股関節の外転を助け、前方線維は内旋にも関わります。中臀筋と協力して片脚立ちや歩行時の骨盤を安定させ、上殿神経支配は国試で問われます。

小臀筋とは

小臀筋は臀筋のうち最も深部（中臀筋のさらに下）にある筋肉です。股関節の安定や歩行を支えます。

• 中臀筋のさらに深部にある
• 股関節の安定に重要
• 歩行を支える

起始と停止

小臀筋は腸骨外面から起こり、大転子に付着します。中臀筋と似た走行で協力して働きます。

• 起始：腸骨外面
• 停止：大転子
• 付着関係を理解する

作用（外転・内旋・安定）

股関節の外転を助け、中臀筋をサポートします。前方線維は内旋に関与し、股関節の細かな調整と安定化に働きます。

• 股関節外転を助ける
• 前方線維は内旋に関与
• 股関節の安定化に重要

支配神経とトレンデレンブルグ徴候

小臀筋は上殿神経に支配されます。弱くなると骨盤が不安定になり、片脚立ちでふらつくトレンデレンブルグ徴候につながります。

• 上殿神経が支配する
• 弱化で骨盤が不安定に
• トレンデレンブルグ徴候と関連

国試ポイント

起始（腸骨外面）、停止（大転子）、作用（外転・内旋）、支配神経（上殿神経）を中臀筋とセットで整理しましょう。ともに上殿神経支配で外転・骨盤安定に働きます。