上腕の筋肉は、肘を曲げる前面の屈筋群(鳥口腕筋・上腕二頭筋・上腕筋)と、肘を伸ばす後面の伸筋群(上腕三頭筋・肘筋)の2グループに分かれる。支配神経は前面が筋皮神経、後面が橈骨神経という対比が国試の頻出ポイント。
| 読み方 | じょうわんのきんにく |
|---|---|
| 分類 | 上肢筋・上腕の筋(前面=屈筋群3個／後面=伸筋群2個) |
| 前面(屈筋群) | 鳥口腕筋・上腕二頭筋・上腕筋 |
| 後面(伸筋群) | 上腕三頭筋・肘筋 |
| 支配神経 | 前面=筋皮神経／後面=橈骨神経 |
| 主な作用 | 前面=肘関節屈曲(・肩関節屈曲/内転/前腕回外)／後面=肘関節伸展 |
| 国試での狙われ方 | 5筋の起始・停止・支配神経の組み合わせ、前面=筋皮神経・後面=橈骨神経の対比、筋皮神経が鳥口腕筋を貫通する点が頻出 |
上腕の筋肉は前面=屈筋群(肘を曲げる)と後面=伸筋群(肘を伸ばす)の2グループ、合計5筋で構成される。国試では「前面か後面か」「支配神経は筋皮神経か橈骨神経か」を素早く判定できることが求められる。
| グループ | 筋名 | 作用 | 支配神経 |
|---|---|---|---|
| 前面(屈筋群) | 鳥口腕筋 | 肩関節屈曲・肩関節内転 | 筋皮神経 |
| 上腕二頭筋 | 肘関節屈曲・前腕回外・肩関節屈曲補助 | 筋皮神経 | |
| 上腕筋 | 肘関節屈曲(最強) | 筋皮神経 | |
| 後面(伸筋群) | 上腕三頭筋 | 肘関節伸展 | 橈骨神経 |
| 肘筋 | 肘関節伸展補助 | 橈骨神経 |
前面の3筋はいずれも筋皮神経支配。特に筋皮神経が鳥口腕筋を貫通する点、上腕二頭筋が2頭(長頭・短頭)からなる点、上腕筋が前腕の位置に関係なく働く肘関節屈曲の最強筋である点が頻出。
| 筋名 | 起始 | 停止 | 作用 |
|---|---|---|---|
| 鳥口腕筋 | 肩甲骨の鳥口突起 | 上腕骨内側 | 肩関節屈曲・肩関節内転 |
| 上腕二頭筋 | 長頭:肩甲骨関節上結節／短頭:鳥口突起 | 橈骨粗面 | 肘関節屈曲・前腕回外・肩関節屈曲補助 |
| 上腕筋 | 上腕骨前面下半部 | 尺骨粗面 | 肘関節屈曲(最強・前腕の位置に無関係) |
後面の2筋はいずれも橈骨神経支配。上腕三頭筋は長頭・外側頭・内側頭の3頭からなり、上腕後面最大の筋として肘関節伸展の主役を担う。肘筋はその補助筋。
| 筋名 | 起始 | 停止 | 作用 |
|---|---|---|---|
| 上腕三頭筋 | 長頭:肩甲骨関節下結節／外側頭・内側頭:上腕骨後面 | 尺骨肘頭 | 肘関節伸展 |
| 肘筋 | 上腕骨外側上顆 | 尺骨上部後面 | 肘関節伸展補助 |
上腕の筋肉は「前(屈筋群)は筋皮神経で曲げる、後ろ(伸筋群)は橈骨神経で伸ばす」という対比で覚えるのが最短ルート。加えて上腕二頭筋の前腕回外作用、上腕筋の最強屈筋という個性、上腕三頭筋の3頭構成を押さえれば得点源になる。
アフロの手