長趾伸筋の起始・停止・作用・支配神経ちょうししんきん / Extensor digitorum longus

長趾伸筋は下腿前面外側にあり、第2〜第5趾を伸展させる筋です。腱は4本に分かれて足趾へ付着し、足関節の背屈も補助します。前面コンパートメントを代表する国試頻出の筋です。

長趾伸筋の場所

長趾伸筋は下腿前面の外側（すねの前外側）に位置し、前脛骨筋・長母趾伸筋と同じ前面コンパートメントに属します。歩行や走行で足と足趾を持ち上げます。

• 下腿前面（すねの前外側）に位置
• 前面コンパートメントの重要筋

起始と停止

起始は脛骨外側顆・腓骨前面・骨間膜です。腱は足関節付近で4本に分かれ、第2〜第5趾の中節骨・末節骨に停止します。

• 起始：脛骨外側顆・腓骨前面・骨間膜
• 停止：第2〜5趾の中節骨・末節骨

作用（足趾の伸展）

主な作用は第2〜第5趾の伸展で、4本の足趾を同時に伸ばせます。つま先を前へ送り出す動きで活躍し、足関節の背屈も補助します。

• 第2〜第5趾を伸展させる
• 足関節の背屈を補助、外がえしにも関与

支配神経

支配神経は深腓骨神経（L5〜S1）です。障害されると足趾の伸展や背屈が弱くなります。栄養は主に前脛骨動脈から受けます。

• 支配神経：深腓骨神経（L5〜S1）
• 障害で足趾伸展・背屈が弱くなる

歩行での役割と国試ポイント

歩行の遊脚期で足関節を背屈させ、足趾を伸展してつま先を上げ、地面への引っかかりを防ぎます。前脛骨筋・長母趾伸筋・第三腓骨筋と関連し、試験の重要ポイントです。

• 遊脚期でつま先を上げ引っかかりを防ぐ
• 前面コンパートメントの代表筋